学习偶记

在渔歌轻飏的课堂上学习，实是一件幸事，亦是一件乐事。

听周湘老师讲课，永远是一种享受。

跟着老师的带领，在精神分析的世界里穿行，不亦乐乎哉。

当然，这是一段漫长的旅程。

老师说，就算上完课，我们也才刚刚行进了百分之十。

未来会有什么风景，我很期待。

九月已毕，择学习中二三事，闲记如下。

你为什么在现在选择了我

老师说，这是一个很重要的问题。

每个新的来访者，她都会问这个问题。

为什么是现在？为什么是我？

因为咨询，本质上是两个人的一段关系。

是在“现在”，这个当下的时刻里，来访者，“你”，和咨询师，“我”，的一段关系。

不论是来访者过去的原生家庭，还是现在的人际关系，未来都会在“咨询关系”中，得到平行的体现。用老师的话来说，就是咨询室中的“爱恨情仇”。

所以，我亲爱的来访者，你为什么现在选择了我呢？

九月已毕，择学习中二三事，闲记如下。

个人体验与督导

老师说，在渔歌轻飏做咨询师，有两个基本的要求。要进行个人体验，同时要有督导。不论是个人体验还是督导，都会为咨询师和来访者更好的一起工作，打下坚实的基础。

今天上课，我问老师，“心理咨询”和“个人体验”有什么区别啊？我怎么知道我做的是心理咨询，还是个人体验呢。

结果老师告诉我，是一样的，只不过是名字不同。

所以，我亲爱的来访者，告诉你一个秘密哦。你的咨询师，也是有她的咨询师的。

来做心理咨询不是什么可耻的事情。是为了更好地照顾我们自己，照顾我们自己的心灵。

在科技进步，物质发达的当下，照顾好自己的心灵，其实是更困难的一件事情。所以，让专业伴你同行。

我一个在新东方工作的朋友问我说，什么是督导呀。我解释说，你就把他理解为咨询师的老师。她恍然说，哦，她还以为是像新东方管理老师的学导一样是管理咨询师的人呢。我哑然失笑。

对于新手的我而言，每个个案，都要有长期的，稳定的督导。 一次督导，一般应该只针对一个个案。老师推荐， 在第一次开始评估阶段，新手咨询师在前面四次评估阶段每次咨询后，最好都进行一次督导。之后的咨询过程里则需要稳定频次的接受督导。督导不仅能够指导咨询师与来访者工作，同时也是咨询师对自己的照顾，避免过快过早的职业耗竭。

督导，一般由行业内资深的咨询师来担任。他们进行督导的收费，并不比他们接咨询个案的收费低很多。我已经可以预见，之后的一段时光里，每个月交完督导费，又要吃土的日子了。

哈哈，为什么我依然觉得乐在其中呢。

 基本态度与容器

在课堂上，老师反复强调的，是基本态度。

咨询师的基本态度要中立，不可以偏左或偏右。

在咨询师的不断学习和成长过程中，会学到很多理论。但是理论是靠后的，执业的基本态度更重要。

基本态度就像一个容器，有了这个容器，理论才有了正确的安放位置。

正确的基本态度，支持了咨询师的职业生涯能够走得更长远。

为了让我们更好的理解态度，老师还给我们发了一篇林涛博士的文章供我们学习。林涛老师是中国首位国际精神分析协会认证精神师，业内大牛也。

在文章中，林涛老师强调，“宜有分析的态度，即对潜意识抱有好奇、探索和理解的态度，...，分析的态度需结合在人与人的关系中发自内心深处的对人的关心和尊重，否则，有时貌似分析的态度主导的分析行为通向的却可能是自恋的、窥探欲望或操控欲望的满足。分析的态度也包括分析师通常不直接回答病人的问题、对病人的行为不给予评价、中立和节制等等。”

带着自己，带着学习的点点滴滴，我们即将出发！

欢迎你来预约我和我的同学们，我们都在接受个人分析，我们都会有督导陪伴，我们也会持续受训，并接受渔歌轻飏心理工作室的专业管理。我们的收费是150元每小节/50分钟。

期待相遇！

---

长按识别二维码预约咨询师

---

九月文章：